Faites vous scoacher et atteignez vos objectifs pros et persos

Un coaching sur mesure pour vous aider à :

1. Déployer votre potentiel pro ou perso : apprenez à mieux vous connaître, à renforcer votre confiance en vous, à améliorer vos relations pour gagner en qualité de vie pro ou perso.
2. Atteindre un objectif précis : transformez vos objectifs pros ou persos en réalité grâce à un plan d'action clair, structuré et stimulant.Surmontez les obstacles, mobilisez vos ressources pour rester motivé et progressez efficacement et rapidement vers votre but.
3. Gérer habilement une transition pro ou perso : réussissez à naviguer avec assurance et clarté à travers les changements en prenant les bonnes décisions de façon lucide et éclairée pour atteindre vos objectifs.

Un processus structuré en 3 étapes :

1. La première séance consiste à fixer votre objectif pro ou perso : cette étape est cruciale dans la mesure où elle constituera le point de référence pour chacune des séances de coaching suivantes.
2. Les séances de coaching au coeur de l’accompagnement : visent à identifier et lever les freins ou blocages potentiels et à vous faire prendre conscience de vos forces et talents naturels afin d’atteindre rapidement votre objectif.
3. La dernière séance consiste à objectiver l’atteinte de l’objectif : c’est une étape de bilan qui permet de célébrer les réussites et de définir la meilleure stratégie afin d’inscrire les résultats concrets obtenus, dans la durée.

• Estime de soi / confiance : développer une image de soi positive, renforcer l’estime de soi, et aborder les défis avec assurance…
• Équilibre vie pro / vie perso : mettre en place des stratégies pour équilibrer les responsabilités professionnelles et personnelles pour une vie plus épanouissante et harmonieuse…
• Transition professionnelle : réussir sa prise de poste, réaliser un bilan de compétences, effectuer une reconversion professionnelle, se lancer dans l’entrepreneuriat…
• Amélioration des relations interpersonnelles : apaiser ou renforcer les relations avec ses proches, ou ses collègues en développant des compétences en empathie, en écoute et en communication, apprendre à gérer des conflits…
• Prise de parole en public : réussir ses prises de parole en public devant tous types d’audiences, développer sa confiance et acquérir les techniques d’art oratoire…

• Posture et communication : adopter la bonne posture et la bonne gestuelle pour communiquer efficacement afin d’améliorer sa présence et son impact lors d’interactions…
• Communication non violente : améliorer ses compétences en communication pour mieux exprimer ses besoins, écouter activement, éviter ou résoudre les conflits de manière constructive afin de préserver la qualité des liens…
• Leadership : développer des compétences en leadership, inspirer et motiver les équipes, prendre des décisions stratégiques et gérer le changement efficacement…
• Gestion du stress / des émotions : apprendre des techniques pour gérer le stress et les émotions, maintenir un bien-être mental et émotionnel, et éviter le burn-out…
• Gestion du temps et productivité : optimiser son organisation et la gestion de son temps, améliorer sa productivité, et atteindre ses objectifs de manière plus efficace…
• Et tout autre thématique, 100% adaptée, à votre besoin

Où se passent les séances de coaching ?

En présentiel, dans un lieu ultra central à Paris 3 :

• à 3 min du métro République
• ou 1 min du métro Temple

Dans un espace de coaching chaleureux et super agréable avec une sublime vue sur Paris !

Dans certains cas, les séances de coaching peuvent se dérouler en visioconférence.

Tarif d’une séance de coaching

Le nombre de séances varie en fonction de votre besoin et sera précisément ajusté pour y répondre.

Dans de nombreux cas, un petit nombre de séances suffit pour atteindre l’objectif.

La durée d'une séance de coaching est de 50 minutes.